В спальне компьютер – Вреден ли компьютер в спальне 🚩 вред работающего компьютера на сон человека 🚩 Заболевания

Вреден ли компьютер в спальне 🚩 вред работающего компьютера на сон человека 🚩 Заболевания

Специалисты из киевского института экологии человека провели ряд исследований и пришли к весьма интересному заключению. Ученые провели структурный анализ воды, которая некоторое время простояла возле компьютера. Как известно, вода реагирует даже на самые слабые электромагнитные поля, в результате чего структура молекул полностью изменяется. Человек, сидя за компьютером и систематически употребляющий пищу с содержанием такой жидкости, становится агрессивным. Отрицательная энергия, переданная из воды, накапливается в организме. Это приводит к появлению злокачественных новообразований, к болезни Альцгеймера, к психическим расстройствам и депрессии.

Кроме того, для нормального процесса пищеварения принимать пищу нужно, сосредоточившись на еде, тщательно пережевывая. Если же человек увлечен, он принимает пищу практически автоматически, не ощущая вкус, запах, не уделяя внимания пережевыванию. В результате гастрит, перетекающий в язву, нарушение работы желудочно-кишечного тракта практически обеспечены.

Лишний вес – это неизменный спутник людей, которые едят за компьютером. Чипсы, орешки, печенье, конфеты, сушеная рыба, семечки, сухарики поглощаются практически тоннами. В мозг не поступает сигнал о насыщении. Это вполне объяснимо. Ведь в это время он был занят другой деятельностью, более интересной и увлекательной. В результате снова хочется есть, а ведь организм уже получил не то, что достаточное количество килокалорий, а избыточное. Поверх этого употребляется полноценный обед, а затем снова руки сами тянутся к чипсам. Просто так, по привычке, выработанной с годами.

В результате переедания человеку грозит не только избыточный вес, но и диабет. Малоподвижный образ жизни в совокупности с избыточным питанием – это тот фактор, который приводит к нарушению усвояемости глюкозы. Несмотря на то, что поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина, клетки к нему становятся нечувствительными. Приобретенный сахарный диабет второго типа диагностируется у каждого третьего пациента, проводящего более 8 часов за компьютером.

www.kakprosto.ru

Компьютерный стол в интере спальни

Современные тенденции таковы, что часто приходится брать работу на дом или вообще трудиться в собственной квартире. Однако в этом случае возникают трудности с обустройством собственного уголка. А ведь от его правильной организации напрямую зависит результативность. Одним из вариантов является спальня с компьютерным столом.

Рабочая зона в интерьере спальной комнаты

К сожалению, комната для ночного отдыха, большую часть которой занимает кровать, обычно не отличается значительной площадью. Поэтому приходится искать оригинальные решения.

Вторая сложность — близкое соседство рабочей и спальной зоны. Такое сочетание способно отвлекать от трудового процесса или отдыха.

С другой стороны уютная и спокойная атмосфера, возможность уединиться, наоборот настраивают на нужный лад, помогают сосредоточиться.

При оформлении домашнего офиса важно рационально использовать имеющееся пространство, обеспечить хорошее освещение стола, выполнить требования эргономики.

Варианты организации рабочей зоны в спальне

Спальня с рабочей зоной имеет несколько вариантов исполнения.

Наиболее удачным решением является зонирование пространств.

Хорошо если в комнате есть ниша. В нее легко вписать стол. Подобный промежуток, который обычно пустует, иногда образуется между шкафом и стеной. Это хороший шанс его заполнить.

Совмещение подоконника и столешницы образует полноценную поверхность, способную уместить все необходимое, сэкономит площадь комнаты. Еще один плюс — естественное освещение.

Можно разделить зоны легкой перегородкой, шторой или стеллажом. Если это решение сильно перегружает спальню, стоит использовать складную ширму.

Наличие большого шкафа купе во всю стену при желании позволит установить стол со всем оборудованием прямо внутри. Достоинством такого выбора станет сохранение традиционного вида спальни и изолированный мини-офис.

Изящный стол способен заменить прикроватную тумбочку. Одну часть поверхности займет светильник, а другую монитор.

Узкий навесной шкаф с откидной створкой удобный и функциональный способ создания места для работы. Все содержимое в обычное время скрыто за дверцей и практически не отнимает пространство.

Если спальное место находится на высоком подиуме, то для работы подойдет выдвижная столешница, а в соседних ящиках стоит расположить канцелярские принадлежности, необходимое оборудование.

Интересной находкой станет стол трансформер типа секретер или комод.

Виды моделей компьютерных столов в спальню

Существуют разные варианты компьютерных столов, которые используют для создания домашнего офиса в спальне.

Встроенные

Встроенный стол призван минимизировать потерю свободной площади. Столешница может стать продолжением подоконника, расположиться между двумя шкафами, занять промежуток между стеной и крайним предметом мебели или заполнить такой архитектурный элемент, как ниша. Удачно если спальная выходит на балкон или лоджию. После утепления и обустройства появляется возможность получить в свое распоряжение отдельный кабинет с естественным освещением. Его яркость регулируется шторами или жалюзи.

Особенность встроенных конструкций состоит в том, что они устанавливаются стационарно и не предназначены для частого перемещения.

Стандартные стационарные модели

Стационарная модель отличается строгостью и лаконичностью. В ее конструкции отсутствуют лишние детали. Изделие оснащается полкой для клавиатуры, отсеком для системного блока и тумбой с выдвижными ящиками или полками. При желании и наличии свободного участка, положение стола легко поменять.

В случае размещения изделия в углу, его конфигурация будет соответственной. В зависимости от геометрии комнаты можно выбрать лево- или правосторонний вариант. Однако угловой стол из-за своеобразной формы может устанавливаться только в определенных местах.

Трансформеры

Многим молодым людям по вкусу придется трансформируемая или совмещенная с другими предметами мебель. Такая конструкция поможет получить современный дизайн спальни с компьютерным столом.

Наглядный пример: откидная кровать со столом. В дневное время ложе устанавливается вертикально и выглядит как обычный шкаф. Перед сном столешница со всем содержимым может подниматься или опускаться. Еще один вариант — конструкция, дополненная поворотным механизмом. С одной стороны располагаются полки, а с другой матрас с выдвигающимися ножками.

Движение кровати обеспечивается с помощью пружинного механизма, газлифта или мебельных петель. Последний способ требует от человека физической силы, поэтому может подойти не каждому. Поворотное устройство состоит из шарниров.

Комната, с убирающимся спальным местом, становится более просторной. Такой подход позволяет организовать полноценное место, как для работы, так и отдыха.

Материалы изготовления

Компьютерные столы изготавливают из разных материалов, часто комбинируя их между собой. Выбор зависит от общего стиля оформления интерьера. Изделие также должно гармонично сочетаться с другими предметами мебели по цвету, дизайну. Если следовать этому принципу рабочая модель не будет выглядеть инородным телом.

• ДСП порадует низкой ценой и разнообразием декоративного покрытия. При аккуратном обращении такая мебель способна эксплуатироваться долгое время, однако ее необходимо оберегать от действия влаги и контакта с любыми жидкостями. В противном случае происходит деформация конструкции и разрушение. Для спальни нужно выбирать изделия из ДСП класса E0 или E1, что подтверждается сертификатом.
• МДФ превосходит предыдущий материал по всем показателям, но стоит немного дороже. Изделия из МДФ не выделяют вредных веществ, меньше подвержены изменениям влажности, более прочные. В качестве покрытия для древесных плит любого типа выступает: текстурная бумага, меламиновая и ПВХ пленка, ламинат, натуральный шпон. Последний способ обеспечивает значительное улучшение внешнего вида и эксплуатационных характеристик.
• Древесина прекрасно подходит для спальни. Она безопасна для здоровья, долговечна, надежна. Ее единственный минус высокая стоимость. Для защиты и повышения эстетических характеристик поверхность покрывают слоем лака.
• Стекло придает мебели легкость, визуально расширяет пространство. Существуют модели из прозрачного и тонированного материала. Слабым местом считается уменьшение допустимой нагрузки, резкие звуки от контакта с предметами, ощущение холода, необходимость в частом уходе.
• Металл используют для выполнения элементов каркаса. Поверхность из стали или алюминия хромируют, покрывают составом на полимерной основе. Надежная конструкция дополняется столешницей из подходящего материала.

Материалы изготовления и покрытия

Если позволяет площадь, то компьютерный стол дополняется различными элементами.

• Надстройка из навесных полок и отделений.
• Стеллаж.
• Пенал.
• Тумба с ящиками.
• Вращающаяся подставка под монитор.
• Выдвижной модуль для системного блока.
• Панель для клавиатуры и мыши.
• Нижняя полка — подставка для ног.
• Система роликов, обеспечивающая мобильность.

Важно заранее определиться с количеством элементов, чтобы не загромождать пространство лишними деталями. К тому же они влияют на конечную стоимость изделия. Правильнее будет потратиться на удобную модель компьютерного кресла

На что обращать внимание при выборе

Для правильной организации рабочего места необходимо позаботиться об освещении. Для этих целей подойдет настольная лампа, с возможностью регулировки направления светового потока. Не будут лишними светильники, закрепленные на верхних полках.

Важным моментом также являются габариты изделия.

Существуют общие рекомендации для компьютерных столов.

• Высота 75 см. Если ваши параметры далеки от средних значений, то стоит воспользоваться формулой. Рост (в сантиметрах) умножить на 75 и разделить на 175. Не хочется морочить голову с индивидуальным заказом, поможет кресло с регулировкой положения и подставка для ступней. Но идеальным вариантом является изделие с функцией изменения расстояния от столешницы до пола.
• Глубина 60—80 см. Хотя при отсутствии надстроек может хватить и 45 см.
• Ширина от 1 до 1,5 м.

Перед покупкой стоит определиться с функциями стола и местом установки, чтобы иметь ясное представление об оптимальных размерах. Однако в ряде случаев не остается другого выхода, как заказать подходящую конструкцию в мебельной мастерской.

Спальня с рабочей зоной приемлемый вариант для тех, кто трудится дома, и не имеет возможности оборудовать офис в другой части квартиры.

links-stroy.ru

Чем опасен компьютер в спальне. Варианты позиционирования рабочего стола. Вред от компьютера

Человек должен тщательно продумать и обустроить свое спальное место. Здесь речь идет не только о расстановке мебели, цветовой гамме стен, важно учесть советы ученых. Согласно многочисленным исследованиям, электромагнитное излучение отрицательно влияет на психику. Несмотря на то, что техника из года в год модернизируется, вреда от нее не меньше, чем пользы.

Вред от компьютера

Компьютеры в спальне держать не , а также следует минимизировать количество розеток. Конечно, есть безвыходная ситуация — однокомнатная квартира. Тогда следует ознакомиться с правилами, которые помогут уменьшить вредное воздействие электрических приборов. Нужно чаще проветривать комнату, расставить больше комнатных растений. Атмосфера в спальне должна располагать к отдыху, а не к работе. Излучение, исходящее , влияет на нервную систему, нарушает сон. Человек может жаловаться на ночные кошмары, беспокойство, бессонницу.

Компьютеры во издают звук, днем его можно вовсе не замечать из-за шума с улицы или из-за активных соседей. Но в ночной тиши ухо способно уловить даже самые тихие звуки. Это для , мешает уснуть и на психику. На ночь всю технику в доме выключать, неважно, где она стоит — в спальне или других комнатах.

Необходимо задумываться о своем психическом состоянии не меньше, чем о физиологическом. Стрессы, депрессии, недосып — причины многих болезней.

Мнение психологов

Психологи в один заявляют, что телевизору и компьютеру не место с спальной комнате. Эти приборы не дают человеку сосредоточиться на отдыхе. Постоянно напоминают и проблемах, работе, городской суете. Если у человека наблюдаются расстройства сна, то стоит подумать о переоборудовании своего спального места.

Встречаются случаи, когда человеку, наоборот, требуется посторонний шум, чтобы заснуть. Жители крупных городов даже испытывают страх, когда оказываются в полной тишине. Это состояние непривычно для них. Такой пример уже говорит о нарушениях в психике человека, живущего в мегаполисе.

Человек дома должен отдыхать, а не вновь садиться за компьютер. Нужно больше гулять, двигаться и жить реальной жизнью, а не виртуальной.

Человек очень много работает с компьютером. Все процессы на производстве автоматизированы. Это облегчает труд работников, но в то же время становится причиной разных . Наиболее подвержены болезни: органы зрения, опорно-двигательный аппарат, органы слуха, нервная и сердечно-сосудистая система.

Видео по теме

Современный мир сложно представить без компьютерной техники, которая во многом облегчает жизнь и работу человека. Но если проводить много времени за персональным компьютером, организму наносится большой вред.

Сидячее положение

Нередко человек за персональным компьютером принимает расслабленную позу. При этом вследствие статичности она является неприятной и вынужденной: мышцы спины, рук, головы и шеи напряжены. Результатом может стать сколиоз у детей, остеохондроза — у взрослых.

При длительном нахождении за компьютером между телом и сиденьем стула развивается определенный эффект теплового компресса. Это зачастую приводит к застою крови в тазовых органах. Нередко следствием данного явления становится простатит и геморрой, то есть заболевания, при которых требуется малоприятное и длительное лечение. Помимо этого, подобный малоподвижный образ жизни приводит к ожирению.

Электромагнитное излуч

www.stroykes.ru

К чему приводит компьютер в спальне

Рассмотрим несколько вариантов планировки, при которой в и без того небольшой спальне приходится располагать рабочую зону, удобно размещая компьютерный стол. И при этом желательно, чтобы спальня не превратилась в строгий офис, а осталась уютной и привлекательной.

Если речь идет не о постоянной работе в Интернете, а о возможности что-то найти в сети, пообщаться в социальных сетях, для этого не требуется большой стол, достаточна более-менее широкая полка, небольшой длины, чтобы на ней поместился ноутбук. Такой столик-полка намного меньше любого шкафа, и под него место в спальне найти обычно несложно.

Чаще всего такой столик устраивают возле окна или делают . Если вам есть что поставить на полку, можно ее повесить над столиком, но есть и более легкий вариант – повесить на стене мешочки и баночки, подобранные по цвету и по форме, в которых удобно хранить ручки, карандаши, скрепки и т.д. Они послужат элементами декора и украсят всю спальню.

Помните! Надо только не перестараться, не заставить вещами маленький стол. Лучше повесить пару небольших картин, а на верхнюю полочку – горшочек с цветком.

Компьютерный стол в спальне, в которой очень мало места, можно разместить перед окном. Это добавит рабочему месту освещенности, при этом позволив сэкономить место. Чтобы от батареи центрального отопления выходил горячий воздух, надо ставить стол с небольшим зазором.

Если в столе предусмотреть выдвижную тумбочку, она сможет выполнять и роль прикроватной, а установленная на ней настольная лампа поможет и работать за столом, и читать книгу, лежа на кровати.

Подобрать стул надо таким образом, чтобы он подходил к интерьеру. При нехватке места можно использовать стул-трансформер или небольшой стул, который можно будет задвигать под стол.

Разработка дизайна спальни с компьютерным столом

К сведению! Даже в узкой комнате дизайн спальни с компьютерным столом может быть своеобразно и выигрышно решен. Например, столик, немного более узкий, чем спинка кровати, можно установить лицом к этой спинке.

Свободного места при этом остается много, можно и к столу свободно подойти, и к кровати. Для узких интерьеров это – отличное решение. Желательно не просто наугад взять первый попавшийся стол, а постараться совместить его дизайн с оформлением кровати, организовав небольшой контраст в цветовом решении.

Расположению компьютерного стола может мешать яркий свет из окна. При этом лучше выбрать затененный угол или даже создать специальную перегородку – ширму, стеллаж, набор полок.

Использование полок даст много места и со стороны рабочего места, и со стороны кровати, а это позволит использовать их и для работы, и для декорирования помещения. Все зависит от общего стиля спальни и от вашей фантазии.

Кстати! Если планировка включает эркер или большую нишу, их вполне можно заполнить компьютерным столом, а если хочется скрыть рабочую зону, нишу можно закрыть шторой или роллетой.

Встречаются планировки с выступающей частью, мешающей восприятию интерьера. Если же выступ скрасить округлой формы столом, из помехи он превратится в рациональную деталь интерьера.

Сама мебель не формирует интерьер спальни, если ее оформление и расположение не продуманны. Используя различные приемы декорирования, можно не выделять компьютерный стол, а вписать его аккуратно в общий дизайн помещения, чтобы гармония и домашний уют не были нарушены.

Важную роль в этом могут сыграть стеновые покрытия – оттенок столика может гармонировать с цветовым решением обоев.

Можно при этом использовать и контрастные расцветки – комната от этого станет только уютнее. Не стоит забывать о световом решении вашей рабочей зоны: оно тоже должно быть продуманным и дополнять общее освещение помещения.

Та категория людей, которая ведет трудовую деятельность удаленно, вне офиса, часто сталкивается с невозможностью наладить рабочий процесс должным образом. В большинстве случаев это связано не с отсутствием таких важных качеств, как дисциплинированность или ответственность, а неправильной организацией своего времени и рабочего места.

Если первую проблему способны решить пара книг или хороших статей по тайм-менеджменту, то оборудование рабочего места своими руками – более сложная задача. Мы предлагаем совместить дизайн спальни и кабинета в одной комнате. Именно спальное помещение пустует в рабочее время, поэтому как нельзя лучше подойдет для создания комфортного рабочего пространства.

Мы расскажем не только о том, как правильно выбрать мебель, произвести разделение зон, выбрать выигрышное цветовое оформление. Но и то, как организовать дизайн спальни-кабинета, ничем не навредив при этом интимной атмосфере спального помещения.

Шаг первый – зонирование пространства

Многие ошибочно полагают, что каждая комната должна выполнять одну строго определенную функцию: кухня – для приготовления пищи, гостиная – для встречи гостей и уютных посиделок, спальня – для сна и т. д. Такой подход к дизайну интерьера несколько устарел. Грамотные приемы зонирования способны не только ненавязчиво разделить помещение на комфортные зоны, но и придать комнате дополнительную нотку уюта вкупе с оригинальностью.

Дизайн спальни, совмещенной с кабинетом можно разделить на функциональные зоны с помощью:

• Декоративных перегородок и арочных конструкций.
• Подиума.
• Раздвижных дверей.
• Предметов мебели: шкаф-купе, стеллажи (оптимальный «материал» для зонирования в маленьком помещении).
• Света и цвета – рабочее пространство должно быть оформлено в более светлых тонах и расположено ближе к источнику дневного света.
• Подвижные тканевые конструкции (шторы, ширмы).
• Разные покрытия для пола.

Специалисты утверждают, что наиболее гармонично выглядит зонирование помещения в пропорции один к двум. В случае с кабинетом-спальней разумнее отдать большую часть пространства спальной зоне.

Иногда способности к представлению того, что из задуманного получится в конечном итоге, нас подводят, поэтому при планировании будущего интерьера удобно пользоваться специаль

lightinfom.ru

Чем вредно нахождение в спальне телефона

Источник: Terapeak

Наши сотовые телефоны, планшеты, компьютеры и другие электронные гаджеты стали такой огромной частью нашей повседневной жизни, что ее часто трудно сбить — даже перед сном.

Удержание телефона на тумбочке может показаться не очень важным, но технология влияет на ваш сон в большей степени, чем вы осознаете. Если вы сидите в интернете, играете в видеоигру или используете свой телефон в качестве будильника поздним вечером, вы, вероятно, не получите спокойный сон. Изучите факты о цифровых устройствах ниже, чтобы вы могли пресечь ваши привычки в их использовании.

Они подавляют мелатонин.

Синий свет, излучаемый экранами на сотовых телефонах, компьютерах, планшетах и телевизорах, ограничивает производство мелатонина, гормона, который контролирует ваш цикл сна / бодрствования или циркадный ритм. Уменьшение мелатонина затрудняет попытки заснуть. Большинство населения признаются в использовании электроники несколько ночей в неделю в течение часа перед сном. Но чтобы убедиться, что технология не наносит вреда вашему сну, дайте себе по крайней мере 30 минут свободного времени без гаджета, прежде чем вы закроете глаза и уснете. Еще лучше: сделайте свою спальню свободной от технологий зоной — держите свою электронику вне комнаты (включая телевизор!). Но если вы не можете отказаться от гаджетов перед сном, то и для вас есть решение. Сейчас в магазинах приложений для смартфонов и планшетов появились приложения, уменьшающие количество именно синего света, блокируя их слегка красноватым свечением экрана — и они бесплатны. Поэтому, чтобы поберечь свое здоровье, настоятельно рекомендую скачать одно из них.

Они держат ваш мозг в напряженном состоянии.

Может показаться безвредным написать несколько электронных писем перед сном или расслабиться с любимым фильмом, но, не задумываясь, технология может обмануть ваш мозг, заставив его думать, что ему нужно бодрствовать. Такое состояние может очень негативно отразиться на общем состоянии здоровья и вызвать тревогу и бессонницу. И если вы сидите в интернете, видите что-то захватывающее на Facebook или читаете негативную электронную почту, эти впечатления могут затруднить отдых и поселиться в дремоте. Мозг начинает вырабатывать гормоны, направленные на возбуждение и тревожность, что мешает нормально заснуть. Проведя целый день в окружении технологий, вашему разуму нужно время, чтобы расслабиться — поэтому ваш мозг будет очень благодарен, если вы проведете вечер без яркого экрана.

Они пробуждают вас.

Просто потому, что вы не используете свой сотовый телефон перед сном, это не значит, что он не может повредить вашему сну. Поддержание мобильного телефона в пределах досягаемости может по-прежнему нарушать сон, благодаря звонкам поздних ночных сообщений, электронных писем, звонков и напоминаний календаря. Для того чтобы устранить эту неприятную причину нарушения режима, на многих современных устройствах есть возможность настроить ночной режим. Так ваш телефон и компьютер не будут беспокоить вас ночью. Около 72 процентов детей в возрасте от 6 до 17 лет спят по меньшей мере с одним электронным устройством в своей спальне, что приводит к снижению качества и количества сна в школьные ночи по сравнению с другими детьми, по словам их родителей. Разница составляет почти час за ночь, и качество отсрочки отрицательно сказывается также. Чтобы лучше спать в ночное время, родители могут ограничить использование детьми своих гаджетов и даже телевизора в спальне, а мама и папа должны быть прочными ролевыми моделями и задавать тон стиля жизни, делая то же самое.

Д-р Чарльз Ченслер из из отдела медицины сна Гарвардской медицинской школы, объясняет, что электрический свет, особенно энергосберегающая светодиодная подсветка в большинстве наших электронных устройств, сигнализирует мозгу о том, что это дневное время. Когда мы используем эти устройства, прежде чем готовиться к постели, они подавляют ночное высвобождение мелатонина в мозг и сдвигают наши циркадные часы. Мелатонин — это гормон, который помогает вам заснуть и спать. Наш внутренний циркадный ритм регулирует сроки периодов сонливости и бодрствования в течение дня.
«Мы биологически сместились, поэтому мы не можем заснуть раньше», — сказал д-р Ченслер. «Удивительно то, что мы все еще пытаемся вставать с первыми петухами»

Помимо физиологического воздействия использования электронных устройств вечером, дополнительная стимуляция от использования этих устройств также играет определенную роль. Привлечение мозга к захватыванию информации может вызвать эмоциональные и гормональные реакции, в том числе высвобождение адреналина.
По данным Национального фонда сна, лучше всего убрать рабочие материалы, компьютеры и телевизоры из спальни. Используйте свою кровать только для сна, чтобы укрепить связь между кроватью и сном. Если вы связываете определенную деятельность или предмет с беспокойством о сне, уберите его из своего вечера.
«Поэтому, когда подросток регулярно играет в свою видеоигру, его мозг начинает видеть комнату как развлекательную зону, а не тихую, сонную среду», — сказал психолог Далхаузи Дженнифер Уорд, ведущий исследователь в области технологий потери сна. Наличие этих устройств в спальне обучает мозг видеть комнату как место для развлечений, а не место для спокойствия и отдыха.
Можно сделать вывод, что использование гаджетов только ухудшит ваш сон, и противоположного мнения даже не существует. Поэтому настоятельно рекомендуется не пользоваться никакими электронными устройствами, чтобы сон шел только на пользу.

umnaja.ru

Компьютерный стол в спальне

Несмотря на то, что компьютерный стол в спальне является вынужденной мерой, это совсем не значит, что ставить его можно как попало. В этой статье блога о дизайне интерьера «Кошкин Дом» предлагаю  вам фото интерьеров и полезные рекомендации о том,как встроить компьютерный стол в дизайн спальни.

Фото, представленное ниже, демонстрирует то, как можно красиво оформить в небольшой спальне компьютерный стол, если подключить свою фантазию.
На фото в качестве компьютерного стола применяется полка из дорогого красивого материала. Один конец полки прикреплен к стене с окном, другой конец поддержан с помощью кронштейнов.

Прикрепить полку можно и с помощью другого способа — с одной стороны к стене с окном, а с другой стороны сделать толстую ножку. Ножку для стола можно купить в любом магазине мебельной фурнитуры.

Итак, первая рекомендация для тех, кто планирует разместить компьютерный стол в спальне:

-используйте вместо стола полку, она сэкономит место и будет смотреться стильно

Это же фото может послужить примером грамотного декора. Несколько цветов в горшках, органайзер в необычной рамке, красивая настольная лампа — и вместо унылого офисного стола в спальне появится уютный уголок для работы.

Следует отметить, что различные настенные органайзеры являются отличным выходом для маленьких спален, в который необходимо разместить компьютерный стол. Такие органайзеры вмещают в себя много мелочей, которые обычно теснятся на столе, а если сверху сделать небольшую полку, письменный стол будет практически разгружен.

Еще один положительный момент в использовании органайзеров — они могут стать отличным элементом декора спальни, если подобрать их с фантазией.

Давайте сравним два рабочих уголка в спальне. На первом фото маленький стол для компьютера в небольшой комнате. Все пространство на столе загромождено канцелярскими мелочами, очень мало места для работы за компьютером.

Никто не спорит, что папки в стиле шебби шик отлично сочетаются с лампой и  букетиком цветов, но в качестве рабочего стола в спальне — это место непригодно( даже мышку некуда положить). Если же сделать небольшую полочку над столом, повесить красивый органайзер для мелочей — проблема будет решена.

Итак, следующий совет для тех, кто планирует разместить небольшой компьютерный стол  в  маленькой спальне

— используйте органайзеры для мелочей и полочки для дисков, чтобы разгрузить пространство спальни

Конечно, многих интересует,в большей степени не декор, а планировка в спальне с компьютерным столом. В такой ситуации следует понимать, что чем меньше спальня, тем хуже будет стандартное решение купить обычный компьютерный стол и поставить его в угол.
Но если подумать, хорошо рассчитать и постараться — можно получить отличное решение из всех возможных.

На фото представленном ниже хороший пример. Стол поставлен у окна,его выкатная тумбочка служит одновременно как прикроватная.Следует обратить внимание, что использован самый что ни на есть узкий стол, который вообще можно купить. Между столом и кроватью расстояние около 50 см — в этом месте можно поставить табуретку или небольшой стул, которые могут задвигаться за стол.

Итак, следующая рекомендация при планировке спальни с компьютерным столом:

-Узкий стол не будет занимать полезное пространство комнаты, если его поставить вплотную к окну параллельно кровати и применить тумбочку как выкатную

Другой вариант — если за кроватью будет достаточно места, поставьте компьютерный стол впритык к кровати. Как ни странно, подобное решение позволит получить больше свободного места,чем в планировочном решении, когда стол стоит к кровати «спиной».

Обратите внимание, что на  фото, представленном выше, удачно использованы цвета — яркие аксессуары и белый цвет мебели делают комнату просторной и живой.

Итак, четвертый совет:

— с целью экономии пространства в маленькой спальне, компьютерный стол следует поставить «лицом» к кровати

 

Еще одно популярное решение размещения компьютерного стола в спальне — отодвинуть его в свободный угол и отгородить от остального пространства стеллажом. Следует сказать, что такой вариант подойдет для тех, у кого спальня — очень солнечная комната, в следствие чего монитор засвечивается. Фото, размещенное ниже, демонстрирует как раз такую ситуацию: поток света из окна делает работу в незатемненном месте невозможной.

Идея отгородить компьютерный стол в спальне стеллажом очень практична, так как со стороны кровати в стеллаже можно хранить те вещи, которые могут понадобиться перед сном ( книги, очки, телефон, будильник и т.д.) Это как раз то решение, которое можно использовать, если прикроватная тумба не помещается. Со стороны стола на полочки стеллажа можно положить канцелярские принадлежности и рабочие материалы.

Но имейте в виду, что отгораживать стол от кровати следует именно стеллажом, а не глухим платяным шкафом. Например, на фото ниже мы видим очень глупое решение отгородить письменный стол в спальне с помощью шкафа, в итоге все пространство спальни оказалось затемненным ( кроме двух квадратных метров, отведенных для рабочей зоны в спальне). К тому же компьютер расположен монитором к окну, в результате чего работать за ним будет невозможно — он будет засвечен.

Итак, следующая рекомендация тем, кто размещает компьютерный стол в спальне:

— никогда не используйте для зонирования высокий стеллаж или глухой шкаф, это затемнит комнату

Присоединяйтесь к обсуждению!

Нам было бы интересно узнать вашу точку зрения, оставьте свое мнение в комментариях 😼

koffkindom.ru

Можно ли ставить компьютер в спальне. Выбор места в квартире. Дизайн интерьера и стилевые решения

Казалось бы рабочей зоне в спальне не место. Однако, напротив такое расположение имеет массу достоинств.

Атмосфера уюта, так свойственна спальне, позволит сосредоточить внимание на работе. Тем более, если нет отдельного помещения, где бы мог расположиться кабинет.

Вы можете самостоятельно обустроить рабочее место в спальне.

Разделение на зоны

Чтобы правильно разместить рабочий стол в спальне рекомендуется придерживаться важных правил:

При наличии в помещении ниши следует выбрать именно этот участок для рабочей зоны;

Отлично подойдет для рабочей зоны в спальне участок, который отделен перегородкой от спального места. Конечно, придется дополнительно потратиться на материалы, времени также потребуется больше.

Однако, перегородка является удобной не только в рабочее время, но и когда вы решите отдохнуть. Так не произойдет смешение зон;

Если вариант с перегородкой вам не подходит, замените ее ширмой. Преимуществом ее является то, что при необходимости ее можно быстро собрать и помещение вновь станет прежним.

Главной задачей в зонировании и организации рабочего места является разделения зоны, где вы будете отдыхать и пространства, где вы будете работать.

Выбор мебели

Главной проблемой интерьера спальни с рабочим местом является недостаточное количество пространство.

Зачастую комната слишком мала, чтобы полноценно вместить в себя несколько зон. Поэтому важно правильно подобрать необходимую мебель:

Приобретайте сборную мебель. Например, комод, который пр

projbuild.ru